[9]월 급․간식계획

결재	PM	실장	국장		관장
			전결

작성일자 : 2011년 8월 25일	작 성 자 : 정선경 영양사(양정재가노인복지센터)

요일 주		월	화	수	목	금	토
1주	급식				1일	2일	3일
					잡곡밥 꽃게된장국 떡볶이 콩나물무침 배추김치	카레라이스 배추김치
	간식	-	-	-	고구마카스타드빵	콩백설기떡	-
	총열량	-	-	-	500Kcal	480Kcal	-
2주	급식	5일	6일	7일	8일	9일	13일
		잡곡밥 시레기된장국 닭볶음탕 오이초무침 배추김치	잡곡밥 감자된장국 탕수육 오징어젓갈 배추김치	잡곡밥 무된장국 꽁치조림 콩나물무침 배추김치	잡곡밥 아귀탕 고추멸치볶음 시금치나물 배추김치	잡곡밥 소고기육계장 오징어야채무침 미역줄기볶음 배추김치	-
	간식	바나나	생크림요거트	찐감자	딸기우유	카스테라빵	-
	총열량	490Kcal	500Kcal	490Kcal	490Kcal	480Kcal	-
3주	급식	15일	16일	17일	18일	19일	20일
		추석연휴	추석연휴	삼색비빔밥 시레기된장국 배추김치	잡곡밥 소고기미역국 해물잡채 더덕장아찌 배추김치	잔치국수 배추김치	-
	간식	-	-	고구마맛탕	두유	수박	-
	총열량	490Kcal	480Kcal	490Kcal	480Kcal	480Kcal	-
4주	급식	22일	23일	24일	25일	26일	27일
		잡곡밥 들깨시락국 제육볶음 무생채 배추김치	잡곡밥 콩나물무채국 햄야채볶음 오이무침 배추김치	잡곡밥 소고기육계장 조기구이 시금치나물 배추김치	자장밥 단무지 배추김치	잡곡밥 시레기된장국 갈치조림 콩나물무침 배추김치	-
	간식	잡곡미숫가루	사과	감자떡	바나나우유	찐고구마	-
	총열량	490Kcal	480Kcal	490Kcal	480Kcal	500Kcal	-
5주	급식	29일	30일	31일	-	-	-
		잡곡밥 알탕 우엉조림 시금치무침 배추김치	삼색비빔밥 호박무채된장국 배추김치	잡곡밥 동태무국 호박나물 오징어젓갈 배추김치	잡곡밥 해물맑은장국 소고기불고기 깻잎장아찌 배추김치	잡곡밥 꽃게된장국 오징어무침 콩나물무침 배추김치	-
	간식	옥수수	감자샐러드	딸기요거트	카스타드빵	자두	-
	총열량	490Kcal	490Kcal	550Kcal	480Kcal		-

방카 - 7(REV.0)

부산광역시양정청소년수련관 청소년방과후아카데미