1월 식단표

요일 주		월	화	수	목	금	토
1주	급식		1일	2일	3일	4일	5일
			신정	백미밥 닭계장 도토리묵무침 호박나물 배추김치	백미밥 감자된장국 탕수육 오징어젓갈 배추김치	백미밥 시레기된장국 오징어볶음 콩나물무침 배추김치	-
	간식		-	찐고구마	과일요플레	삶은 달걀	-
	총열량		-	490Kcal	500Kcal	500Kcal	-
2주	급식	7일	8일	9일	10일	11일	12일
		겨울방학					-
	간식	-	-	-	-	-	-
	총열량	-	-	-	-	-	-
3주	급식	14일	15일	16일	17일	18일	19일
		백미밥 카레 배추김치	잡곡밥 맑은 무국 깻잎 멸치볶음 배추김치	삼색비빔밥 시락 된장국 배추김치	잡곡밥 무된장국 갈치조림 콩나물무침 배추김치	잡곡밥 알탕 어묵조림 파래무침 배추김치	토요체험
	간식	토스트, 우유	과일요플레	찐고구마	과일요플레	삶은 달걀	-
	총열량	500Kcal	500Kcal	490Kcal	500Kcal	500Kcal	-
4주	급식	21일	22일	23일	24일	25일	26일
		잔치국수 배추김치	삼색비빔밥 오징어 무국 배추김치	잡곡밥 고등어추어탕 우엉조림 오이무침 배추김치	콩나물밥 시락 된장국 배추김치	잡곡밥 소고기육계장 두부구이양념 시금치나물 배추김치	토요체험
	간식	삶은 달걀	백설기	토스트, 우유	바나나	과일요플레	-
	총열량	520Kcal	500Kcal	490Kcal	510Kcal	500Kcal	-
5주	급식	28일	29일	30일	31일
		자장밥 계란국 단무지 배추김치	잡곡밥 시락 된장국 모둠장조림 오징어 무침 배추김치	잡곡밥 소고기국 양념두부구이 시금치나물 배추김치	잡곡밥 시레기된장국 오징어볶음 콩나물무침 배추김치
	간식	과일요플레	우유, 카스타드	바나나	삶은 달걀
	총열량	500Kcal	490Kcal	510Kcal	500Kcal